das original
the original
originale
oryginał

Usprawnij swój kręgosłup

ćwicząc ze Spine Reform

zaledwie 5 minut dziennie

Kup teraz 149pln

Spine ReForm to zaawansowany produkt fitness, pomagający w profilaktyce oraz usprawnianiu kręgosłupa lędźwiowego oraz piersiowego.

Delikatne rozciąganie
Połóż się na SPINE ReFORM z ugiętymi kolanami, ramiona ułóż wzdłuż tułowia. Pozycja przeznaczona dla funkcji relaksacyjnej, należy oddychać normalnie. Pozycja delikatne rozciąga kręgosłup. Należy traktować ją jako pozycję początkową.
Umiarkowane rozciąganie
Połóż się na SPINE ReFORM z ugiętymi kolanami, ramiona ułóż nad głową. Staraj się aby kończyny górne były ułożone jak najbliżej podłoża.
Maksymalne rozciąganie
Połóż się na SPINE ReFORM z wyprostowanymi nogami, ramiona ułóż nad głową. Staraj się aby kończyny górne były ułożone jak najbliżej podłoża.
Sprawdź fakty!

Ćwicz ze spine reform

1.Wybierz swoje ustawienie SPINE ReFORM.

2.Wykonuj ćwiczenie przez pięć minut na każdą sesję w odpowiedniej pozycji.  
Zalecane są dwie sesje, chociaż można korzystać z przyrządu nawet trzy razy dziennie.